Gemeinsam mit deinem Baby einfach spazieren gehen, die Natur geniessen und immer wieder kurz stehen bleiben und Yoga praktizieren.
Natürlich wird wie beim Mama-Baby Yoga auch wieder speziell der Beckenboden trainiert. Du kannst auch gern deine Yogamatte mit in den Kinderwagen stecken.
Teilnahme auch mit Tragetuch möglich!
Ab wann ist der richtige Zeitpunkt für Mama/ Papa- Baby Yoga?
Du solltest frühestens 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt mit dem Mama/Papa - Baby Yoga beginnen. Nach einen Kaiserschnitt solltest du erst nach der 10. Woche bzw. nach Rücksprache mit deinem Gynäkologen/in anfangen.
Wo? Wir treffen uns in Hainburg bei der Schiffsanlegestelle
Wann? Jeden Montag von 16:00 bis
16:50
findet bei jeden Wetter statt
nur nach vorheriger Anmeldung!!
der Stunde findet ab 2 Teilnehmern statt
Kosten: 11€/50min
10er Block um 105€